Tijdens deze polsstokdaagse zal Jaap Van der Plaat, gekend van het boek ‘Polsstokhoogspringen leer je zo’, in de voormiddag de keypoints toelichten van de technieken van het polsstokspringen. In de middag volgt een Podcast met Fanny Smets. Fanny Smets is met 4m51 BR-houdster polsstok en (voorlopig) de enige Belgische polsstokspringster die de Olympische spelen kon halen. Gelijktijdig haalde ze haar diploma van arts. Een levensverhaal met veel valkuilen maar vooral doorzettingsvermogen en passie voor de sport. Ze komt dit live vertellen en achteraf is er de mogelijkheid tot vragen. In de namiddag zal de nadruk dan vooral komen te liggen op de praktische tools ter voorbereiding op het polsstokspringen. Via een theoretische en praktische benadering wordt er getracht om voldoende kennis aan te bieden om aan de slag te gaan als trainer om vrouwelijke polsstokspringers van 3m naar 4m te leiden en mannelijke polsstokspringers van 4m naar 5m. Hierbij wordt er dus vooral toegespitst op de categorieën Scholieren en ouder.
Aan het einde van de workshop is er de mogelijkheid om het boek van Jaap ook aan te kopen tegen een democratische prijs van 20 euro. Gelieve op voorhand door te geven of je een boek wil en het gepaste bedrag mee te brengen.
- Wanneer: zondag 23 juni 2024
- Tijdstip: 10u-16u
- Doelgroep: Trainer B/A + gemotiveerde coaches
- Deelname: €30 VAT-leden, €40 VAL-leden, €50 niet VAT/VAL-leden
- Locatie: KAA Gent Atletiek, Strandlaan 16, 9000 Gent
- Docent: Jaap van der Plaat
-
Programma:
- 9u30: Aanmelden/ontvangst
- 10u-11u: Theoriegedeelte techniek
- 11u-13u: Praktijkgedeelte techniek
- 13u-14u: Live podcast Fanny Smets (Olympisch atlete en BR-houdster polsstok)
- 14u-15u: Theorie voorbereidende oefeningen
- 15u-16u: Praktijkgedeelte voorbereidende oefeningen
Indien er atleten zijn die deze bijscholing willen volgen, kan je contact opnemen met verantwoordelijke Steffen Vandermeulen (steffen@atletiek.be).
Info: Sietske Lenchant - sietske@atletiek.be - 02/474 72 19